Etappe | Dauer | Anstieg | Abstieg | Strecke | Übernachtung in |
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Anreise bis Salerno | Salerno | ||||
Etappe 1 | 6:00h | 815m | 983m | 11,5 km | Maiori |
Etappe 2 | 3:30h bis Amalfi / 4:30h bis Pogerola | bis Amalfi: 500m bis Pogerola: 800m | bis Amalfi: 500m bis Pogerola: 500m | 7,5 km bis Amalfi / 9,7 km bis Pogerola | Amalfi oder Pogerola |
Etappe 3 | ab Amalfi: 4:00h ab Pogerola: 4:30h | ab Amalfi: 950m ab Pogerola: 950m | ab Amalfi: 320m ab Pogerola: 620m | 10 km | Bomerano |
Etappe 4 | 3:45h | 350m | 840m | 10 km | Positano oder Colli S. Pietro |
Zusätzlich möglich: Abstecher auf den Monte Vico Alvano | 2:00h | 320m | 320m | 5 km | |
Etappe 5 | 5:00h | 460m | 500m | 12 km | Schiazzano |
Etappe 6 | lange Variante: 5:15h kurze Variante: 3:45h | lange Variante: 685m kurze Variante: 445m | lange Variante: 955m kurze Variante: 720m | lange Variante: 16 km kurze Variante: 12,5 km | Sorrent oder alternativ nochmals in Schiazzano |
Gesamt (längste Variante) | 31:00h | 4.380m | 4.718m | 74 km in der längesten Variante |
Für die Reiseplanung und das Buchen von Unterkünften haben wir übrigens eine bequeme und übersichtliche Planungshilfe erstellt: zur Planungs-Tabelle.
Von Salerno nach Sorrent in 6 Tagesetappen
Obwohl die Amalfiküste seit Jahrzehnten eines der beliebtesten Reiseziele Italiens ist und sich darüber hinaus hervorragend für Wanderurlaube eignet, stehen bei den meisten Amalfi-Urlaubern mit Wanderlust verwunderlicherweise fast ausschließlich Halbtages- und Tageswanderungen auf dem Programm. Mehrtägige Wanderungen von Ort zu Ort an der Amalfiküste? Vielleicht sogar die gesamte Küste von Salerno bis Sorrent zu Fuß? Selbst einheimische Wanderführer haben verblüfft reagiert, als wir von unserer geplanten Route erzählt haben. Sie fanden das aber genauso wie wir eine sehr gute Idee!
Was der Amalfiküste im Vergleich zu anderen Wandergebieten fehlt, ist vielleicht ein echtes Zugpferd vom Kaliber eines europäischen Fernwanderwegs. Zwar durchquert mit dem CAI-300 ein großer Wanderweg des italienischen Alpenvereins die ganze Amalfiküste von Ost nach West, der Wanderweg ist aber weder besonders bekannt noch ist der offizielle Wegverlauf besonders durchdacht gewählt, da er an einigen Stellen viel zu weit ins Hinterland abdrifftet.
Wir haben aus unserer Sicht das beste daraus gemacht: Ein geschickter Mix aus CAI-300 und seinen Nebenwegen führt uns in sechs Tagesetappen von Salerno bis nach Sorrent - inklusive An- und Abreise sehr gut geeignet für einen 8-tägigen Urlaub!
P.S.: Tipps zur richtigen Ausrüstung haben wir übrigens auch parat.
Der Streckenverlauf in Kürze
Am Anreisetag übernachten wir in der hübschen und ansprechenden Stadt Salerno, die mit dem Zug sehr gut von Neapel aus erreicht werden kann (siehe Anreise). Der Einstieg der Wanderung befindet sich ein paar Kilometer bzw. eine kurze Busfahrt westlich von Salerno (siehe Etappe 1).
Ab hier geht es für die nächsten Tage komplett zu Fuss weiter. Erst am Ende von Etappe 4 fahren wir von Positano aus wieder ein kurzes Stück mit dem Bus: Dies liegt daran, dass dieses Stück der Küste sehr steil und felsig ist deshalb kein wirklich empfehlenswerter Weg von Positano aus nach Westen führt. Laut Kartenmaterial gibt es zwar angeblich auf ca. 800 Metern Höhe oberhalb von Positano ein Teilstück des Wanderwegs CAI-300, wir haben bei unserer Wanderung im Mai 2016 jedoch zwei Stunden lang vergeblich versucht, diesen Weg zu finden. Deshalb: Busfahrt ab Positano bis Colli S. Pietro!
In Colli S. Pietro bietet sich - quasi als "Entschädigung" für die mit dem Bus überbrückte Strecke - eine tolle Kurzwanderung an, die je nach Kondition und Wetter entweder direkt im Anschluss an Etappe 4 nachittags oder am Vormittag vor Etappe 5 eingeschoben werden kann (siehe Wanderung auf den Monte Vico Alvano).
Etappe 6 führt mit in einer kürzeren und einer längeren Variante über die Punta Campanella nach Sorrent (siehe Abreise).
kürzere Varianten möglich: Abreise nach Etappe 4, 5 oder 6
Für alle 6 Etappen sollten inklusive An- und Abreisetag 8 Tage eingeplant werden. Wer etwas weniger Zeit mitbringt, kann an den folgenden Stellen sinnvoll abkürzen:
- Abreise nach Etappe 4: der vorgeschlagene Bus ab Positano fährt über Colli S. Pietro weiter nach Sorrent. Von dort ist man innerhalb von zwei Stunden am Flughafen von Neapel.
- Abreise nach Etappe 4 mit Vormittagswanderung auf den "Monte Vico Alvano": Nach Etappe 4 in der Nähe der Bushaltestelle "Colli S. Pietro" übernachten, am Abreisetag vormittags jedoch noch die relativ kurze Wanderung auf den "Monte Vico Alvano" mitnehmen. Abreise: Busfahrt von den "Colli S. Pietro" nach Sorrent.
- Abreise nach Etappe 5: Von Schiazzano bestehen (einige wenige) Busverbindungen nach Sorrent, in jedem Fall ist aber eine Abreise nach Sorrent per Taxi möglich (im Hotel oder in einem der Restaurants nachfragen).
- Abreise mit abgekürzter Etappe 6: Die kürzeste Variante von Etappe 6 verläuft wie folgt: Schiazzano - Termini - weiße Kapelle Chiesa San Costanzo - kurzes Stück auf dem CAI 300 in Richtung Punta Campanella - zurück nach Termini, von dort mit dem Bus nach Sorrent.
längere Varianten: Extra-Touren für Genießer
Wer sich etwas mehr Zeit lassen kann oder möchte, für den bieten sich die folgenden Verlängerungen an:
- 2 Übernachtungen in Bomerano: Wer zwei Nächte in Folgen in Bomerano verbringt, kann eine Extra-Tour auf einen der Gipfel der sogenannten „Milchberge“ – italienisch „Monti Lattari“ – unternehmen (Halbtageswanderung). Von ca. 1.300 m Höhe hat man bei gutem Wetter eine wunderbare Weitsicht auf den Golf von Neapel, den Vesuv und die Amalfiküste.
- zusätzliche Erholungstage in Schiazzano: Das von uns empfohlene Hotel in Schiazzano lohnt aus unserer Sicht durchaus einen längeren Aufenthalt (Hotel Casa Lubra Relax).
Variante als Wanderurlaub mit fester Unterkunft
Zu guter Letzt besteht natürlich auch die Möglichkeit, die Etappen der Fernwanderung abschnittsweise als Tagestouren zu wandern. Mehr Infos hierzu unter: Variante mit fester Unterkunft.