Dicas para bagagem, equipamento e preparação

Bagagem: botas de caminhada, bastões de caminhada e muito mais.

  • Botas/sapatos de caminhada: A qualidade das trilhas na Costa Amalfitana varia de plana a íngreme, de rochosa a de concreto e de bem cuidada a coberta de mato. Por questões de segurança, se você tiver em casa botas e sapatos de caminhada para escolher, recomendamos que você leve as botas de caminhada mais altas, pois são melhores para evitar torções. Afinal, caminhar com bagagem por vários dias aumenta em alguns quilos o peso a ser carregado. Especialmente nas subidas e descidas longas, aumenta o perigo de bolhas nos pés devido à sobrecarga seletiva. Um eixo alto garante uma melhor distribuição da carga e um menor risco de bolhas.
  • bastões de caminhada: Devido aos muitos metros de altitude, recomendamos que você pense em bastões de caminhada telescópicos ao fazer as malas. Isso alivia consideravelmente os joelhos, especialmente ao descer.
  • Comprimidos de magnésio: Um comprimido de magnésio à noite evita dores musculares no dia seguinte!

Além disso, estamos abertos www.wanderndeluxe.de 1 lista de embalagem completa para caminhadas com bagagem mínima compilado.

Ajudantes digitais para a jornada

  • Aplicativo GPS e mapas off-line para smartphones: recomendamos Viewranger como um aplicativo para qualquer lugar, já que o material de mapa de fontes como OpenStreetMaps ou, melhor ainda, OpenCyclingMaps pode ser baixado gratuitamente.
  • O aplicativo para transporte público local "Moovit" (Link: moovit.com): Baixe o aplicativo e instale-o em seu smartphone, selecione a região italiana "Napoli e Campania" nas configurações. Especialmente interessante a partir da etapa 4 para obter os horários e paradas de ônibus da rota "Positano - Colli San Pietro" exibidos.
  • Não é propriamente uma novidade, mas é extremamente útil para comunicar com os operadores de alojamento e pequeno-almoço: Basta comunicar a hora prevista de chegada via WhatApp ou obter informações mais detalhadas sobre a localização do alojamento...
Equipamento de caminhada As botas de caminhada oferecem mais segurança

Equipamento de caminhada: botas de caminhada oferecem mais segurança do que sapatos de caminhada