Stage 4: mappa

Da Bomerano a Positano e in autobus per Colli S. Pietro

Sezione 4: istruzioni

  • Poco dopo l'inizio del Sentiero degli Dei, purtroppo ancora leggermente nuvoloso qui, il magnifico panorama può già essere indovinato
    Poco dopo l'inizio del "Sentiero degli Dei" purtroppo era ancora leggermente nuvoloso. Il magnifico panorama può già essere indovinato!

Il “Sentiero degli Dei” a Positano, viaggio in bus e salita in vetta

Oggi è la parte più famosa della nostra escursione, il cosiddetto "Sentiero degli Dei" - in tedesco "Sentiero degli Dei". Un consiglio per la pronuncia: la "gl" in "Degli" si pronuncia in italiano in modo simile alla "ll" in milioni e non come una "g" tedesca. Quindi tutto sommato più o meno come questo: "Sen-ti-ero De-lli De-i".

Il "Sentiero Degli Dei" è molto popolare per i suoi punti di vista spettacolari e probabilmente anche per il suo nome accattivante ed è di conseguenza ben segnalato. Perdersi è quasi impossibile.

La fase 4 termina a Positano, un antico villaggio di pescatori che è diventato famoso nel mondo per i suoi spettacolari scenari di case accatastate quasi verticalmente. Tuttavia, il numero di visitatori e i prezzi degli alloggi sono di conseguenza elevati. Per questo motivo, descriviamo qui un totale di tre alternative per la fase 4:

variante normale con viaggio in autobus il giorno successivo: Escursione a Positano, pomeriggio e serata rilassati a Positano, pernottamento a Positano. Per iniziare nella fase 5, è necessario un viaggio in autobus per Colli S. Pietro la mattina successiva.

Variante con viaggio in autobus nel pomeriggio e breve escursione aggiuntiva: Poiché la strada per Positano è più di un'escursione di mezza giornata, questa escursione può essere combinata molto bene con un'altra breve escursione (Salita del "Monte Vico Alvano"). Per questo, è necessario un breve viaggio in autobus per Colli S. Pietro nel primo pomeriggio da Positano (l'inizio della fase 5). I dettagli del viaggio in autobus sono disponibili di seguito nel testo. Pertanto, i pernottamenti sono al di fuori del Positano per lo più costoso.

Variante panoramica sopra Positano senza viaggio in autobus: circa Il sentiero CAI-400 corre a 300 metri sopra il "Sentiero Degli Dei". Invece di scendere a Positano, c'è l'opzione da Montepertuso per tornare sul sentiero più alto. Inizialmente avevamo in mente questa variante durante la pianificazione dei nostri tour, ma sfortunatamente non abbiamo trovato la strada sotto la pioggia e la nebbia. Nel frattempo, molti altri escursionisti hanno confermato che questo percorso esiste ed è molto utile (grazie a Jörg, che mi ha fornito la sua traccia GPS per questa variante!). Puoi trovare maggiori dettagli su questa variante qui: Variante della fase 4.

Fatti sul palcoscenico 4

altitudine: 350 m in salita / 840 m in discesa
Durata: 3: 45h (senza interruzioni)
Vedi anche Profilo altimetrico in dettaglio

 

Download percorso GPS sullo stage 4

rinfreschi

piccoli snack a Nocelle, ristorante "La Tagliata" poco prima di Montepertuso, altri ristoranti a Montepertuso e Positano

Il panorama si estende a Capri: escursioni sul "Sentiero Degli Dei"

“Sentiero degli Dei”: il sentiero degli dei

Il "Sentiero Degli Dei" inizia dalla piazza principale di Bomerano e conduce in leggera discesa con meravigliosi punti panoramici e grandi prospettive a "Nocelle". Il percorso è particolarmente suggestivo quando il tempo è sereno e la visibilità è buona, quando tutta la Costiera Amalfitana si allinea all'orizzonte.

La prima parte dell'escursione alla chiesetta di "Nocelle" conduce solitamente in leggera discesa ed è quindi molto piacevole da percorrere. La parte ripida per Positano segue solo nella seconda parte. Molti gruppi di escursionisti vengono presi dal loro pullman a Nocelle, ma per noi scende centinaia di gradini fino a Positano.

Da Bomerano a Nocelle

Vista la buona segnaletica del "Sentiero Degli Dei", a questo punto ci limitiamo alle diramazioni principali:

  • 200m dopo aver lasciato la piazza del paese di Bomerano, il sentiero conduce sotto un ponte, dietro il quale dobbiamo svoltare a destra (waypoint 1)
  • Dopo circa 30 minuti raggiungiamo una piccola cresta con una rovina e "incrocio a T" (waypoint 2) direttamente dopo una roccia con due dita che si alzano sul sentiero: qui giriamo a sinistra e di nuovo a destra in un punto d'acqua con bei segni verso " Nocelle / Positano ").
  • A Nocelle (circa 1:45 h da Bomerano) restiamo sempre a sinistra o in discesa fino a quando non arriviamo a una piccola chiesa con una piattaforma panoramica e un bagno pubblico (waypoint 3).

Da Nocelle a Montepertuso

Da Nocelle ci sono due diversi modi per arrivare a Positano: o si prende il sentiero diretto in discesa, che semplicemente scende dalla piazzetta antistante la chiesa di Nocelle, oppure un sentiero alternativo attraverso il paese di "Montepertuso". Entrambe le varianti sono belle, ma il percorso diretto a Positano termina a circa 1 km lungo la trafficata strada costiera SS163. 

Descriviamo qui solo la variante via Montepertuso, poiché questa viene utilizzata meno frequentemente e richiede più spiegazioni rispetto alla variante "diretta".

Dalla piazza della chiesa di Nocelle torniamo un po 'indietro. Pochi metri più in alto, un sentiero gira a sinistra con indicazioni per "Montepertuso Positano" (waypoint 4). Attenzione: sia l'autobus che il sentiero per Montepertuso sono segnalati. Il sentiero escursionistico conduce inizialmente sotto la strada poco battuta e dal successivo tornante della strada verso Montepertuso. Dopo una svolta a destra arriviamo al rinomato ristorante panoramico "La Tagliata"oltre Monteperuso. Là passiamo il campo sportivo e dopo una svolta a destra arriviamo alla piazza triangolare del paese con alcuni ristoranti e un supermercato (waypoint 5, circa 40 minuti da Nocelle a Montepertuso).

 

Fontana con un cartello sul Sentiero Degli Dei

Sul "Sentiero degli Dei" fai un'escursione tra il cielo e il mare

Nocelle con il piccolo campanile della chiesa è la fermata del "Sentiero Degli Dei"

Vista sopra il ristorante La Tagliata: vista verso Positano

Da Montepertuso fino a Positano

Circa. 350 m dopo la piazza del paese di Montepertuso, direttamente di fronte alla casa n ° 10 e riconoscibile dall'incrocio delle strisce pedonali, il ripido sentiero per Positano si dirama a sinistra (waypoint 6). Pochi metri dopo essere entrati nella scalinata, si dirama a sinistra un sentiero ancora più ripido. Quale delle due scale seguiamo non ha molta importanza, poiché entrambi i percorsi si incontrano di nuovo al waypoint 7. A nostro avviso, la vista più bella ha la scalinata sinistra (cioè più ripida).

Al waypoint 7 incontriamo la SS163 - la "Strada Statale Amalfitana". Ecco la prima fermata dell'autobus SITA dalla quale potremmo guidare verso Sorrento o Colli San Pietro. Gli autobus di solito passano ogni mezz'ora, ma i biglietti devono essere acquistati in un negozio Tabacchi prima di iniziare il viaggio. Un programma di autobus attuale può essere scaricato qui:  www.sitasudtrasporti.it (A partire da gennaio 2019, l'autobus numero 5070 è rilevante tra Positano e Sorrento).

Un po 'più conveniente e interattivo è il programma preparato da un fornitore di terze parti, che può essere richiamato tramite il seguente link: moovitapp.com. Questa guida del trasporto pubblico internazionale mostra non solo gli orari di partenza ma anche il percorso del percorso dell'autobus comprese tutte le fermate intermedie. A Positano, tutte le fermate SITA sono sulla SS163. Ciò vale anche per la tappa odierna: la fermata SITA al Bar Internazionale (tabacchi in diagonale opposto).

Prima, però, scende di nuovo: ulteriori scale a volte un po 'nascoste ci conducono alla chiesa di Santa Maria Assunta con la sua vistosa cupola e alla spiaggia di Positano. Nota: se non riesci a trovare subito l'ingresso alle scale, dovresti orientarti sulle strisce pedonali - queste di solito si trovano esattamente dove una scala attraversa la strada!

Un breve vertice come programma pomeridiano?

Per coloro che tornano dal pranzo ben rinfrescati dopo la faticosa discesa a Positano e si sentono ancora come una piccola salita in vetta, consigliamo la seguente breve escursione nel pomeriggio: Escursione al Monte Vico Alvano.

Variante della fase 4: percorso panoramico sopra Positano

Come già indicato sopra, esiste anche un'alternativa per la fase 4, il tutto senza corsa in autobus se la cava. La fase 4 viene così estesa di ca. 3 ore e richiede ca. 600 metri verticali aggiuntivi in salita (+500 metri in verticale in discesa). Questa variante è 18 km lungo ed è adatto per gli escursionisti sportivi che possono fare a meno di una visita a Positano e che preferiscono passare a un'escursione panoramica solitaria sopra Positano dopo il sovraffollato Sentiero Degli Dei. In alternativa, è possibile un pernottamento a metà strada (ad es. Nel Agriturismo La Ginestra, vedi Rapporto di esperienza di Maren).

Fino a poco prima di Montepertuso (vedi Waypoint 5) Se la variante panorama lungo è identica alla fase "normale" 4, i percorsi si separano. L'incrocio con il sentiero escursionistico superiore CAI-300 è approssimativamente al livello della linea centrale del campo di calcio di Montepertuso: Qui una scala si dirama a destra, che conduce prima al rifugio "Rifugio Forestale" (salita a circa 400 metri di altitudine), dove incontriamo nuovamente il CAI-300.

Quindi è qualche chilometro più o meno pianeggiante attorno a Positano. Prima del punto più alto dell'escursione, il "Monte Commune", devi salire altri 200 metri.

Quasi al termine dell'escursione, poco prima dei Colli S. Pietro - meta della tappa 4 - c'è la possibilità di una breve deviazione al Monte Vico Alvano. Da qui l'escursione è identica alla via del ritorno Breve escursione descritta qui al Monte Vico Alvano.

Fatti su questa variante

altitudine: 950 m salita / 1350 m discesa
Durata: 6: 30h (senza interruzioni)
Vedi anche Profilo altimetrico in dettaglio

Download percorso GPS per la fase 4 (variante lunga sopra Positano)

Stage 4: pernottamento

L'imbarazzo della scelta: hotel costosi a Positano o un'alternativa economica a Colli San Pietro?

La tappa 4 si conclude a Positano, una delle mete turistiche della Costiera Amalfitana. Per il pernottamento di oggi dobbiamo decidere: pernottiamo a Positano e accettiamo i prezzi più alti lì? Oppure si prosegue nel pomeriggio con l'autobus SITA fino ai "Colli San Pietro", da dove parte il giorno successivo la tappa 5 e dove i prezzi del pernottamento sono molto più convenienti che a Positano?

Trovare un alloggio buono ed economico a Positano è molto difficile e in realtà è possibile solo con molto preavviso o molta fortuna: una camera doppia decente di solito costa almeno € 150 durante la stagione. La Positano Suite B&B molto individuale con una sola camera (camera doppia da € 180, Positano Suite B&B) o la Casa Teresa a conduzione familiare con una splendida vista su Positano (Casa Teresa).

"Colli San Pietro" è l'esatto opposto di Positano: il quartiere "Piano di Sorrento" è un insieme sciolto di case senza centro riconoscibile. Il punto forte è la vista sul Golfo di Napoli e, naturalmente, la vicinanza a Sorrento e alla Costiera Amalfitana. Tuttavia, esiste un'ampia selezione di hotel e pensioni da buoni a buoni:

  • Il B&B Villevieille (foto in alto) si trova direttamente sotto la strada principale, ma è comunque sorprendentemente silenzioso, dovuto al fatto che le stanze sono tutte sul lato della casa verso valle. L'operatore non è necessariamente molto accogliente, ma le stanze sono ordinate. La terrazza della colazione con vista sul Golfo di Napoli è fantastica.
  • L'Antico Casale Russo (seconda foto) è un'ottima scelta in un contesto storico, a patto di non pernottare nel fine settimana: lì si svolgono regolarmente i festeggiamenti di matrimonio.
  • L'Hotel Royal Hills a 3 stelle si trova direttamente alla fermata dell'autobus SITA, con camere climatizzate (Hotel Royal Hills).

Nonostante la mancanza di un centro, ci sono alcuni ristoranti a Colli San Pietro, per esempio Ristorante Zio Sam o Ristorante La Rosa (entrambi con pizzeria).

Abbiamo deliberatamente deciso di non passare la notte a Positano durante la nostra escursione e abbiamo invece intrapreso la promettente escursione al Monte Vico Alvano la mattina prima della tappa 5 dai Colli San Pietro (vedi Escursione al Monte Vico Alvano).

Pernottamento ai "Colli San Pietro" presso il "B&B Villevieille": terrazza per la colazione al sole del mattino con vista sul Golfo di Napoli

L'Antico Casale Russo è stato progettato principalmente per le celebrazioni di nozze, ma puoi anche passare la notte lì!

Escursione al "Monte Vico Alvano"

Mappa

Descrizione del percorso: Escursione al "Monte Vico Alvano" (deviazione dopo la tappa 4)

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    Vuoi un piccolo tour extra? Breve escursione al Monte Vico Alvano

Attraverso l '"Antico Parco del Principe"

Questa escursione di circa due ore può essere installata come punto culminante aggiuntivo tra le fasi 4 e 5 - nel pomeriggio dopo la fase 4 o al mattino prima della fase 5.

Il punto di partenza è la fermata "Colli San Pietro" all'incrocio delle due strade statali SS145 e SS163. Da qui la destinazione dell'escursione - Monte Vico Alvano - è già visibile e chiaramente riconoscibile alla croce di vetta.

Dalla fermata dell'autobus, svoltiamo in Via S. Pietro, che ci conduce leggermente verso l'alto. Il sentiero ci porta direttamente all'ingresso del parco "Antico Parco del Principe", nel mezzo del quale si trova il "Castello Colonna", che può essere affittato per pomposi festeggiamenti di matrimonio. Il sentiero conduce attraverso il parco e oltrepassa il castello sulla destra. Dietro al castello tendiamo a tenerci sulla destra e prendiamo il soleggiato sentiero escursionistico per Monte Vico Alvano.

 

Visualizza in tutte le direzioni

Il sentiero conduce verso l'alto in diversi serpentini, la vista diventa sempre più bella e si estende dalla costiera amalfitana - il villaggio "Vettica Maggiore", situato di fronte a Positano, è chiaramente visibile - sull'arcipelago "Li Galli" a Capri e Sorrento.

Alla fine dei tornanti raggiungiamo una piccola cresta, qui giriamo a sinistra e prendiamo il "vicolo cieco" per Monte Vico Alvano (circa 1 ora di salita dall'inizio).

Arrivato alla croce di ferro, il panorama ora cresce quasi fino a una visione a 360 gradi. Quando il tempo è bello, la vista in lontananza è magnifica: il Golfo di Napoli si trova di fronte a noi, la massa di case a Napoli è chiaramente visibile e il Vesuvio sorge maestosamente dalla pianura.

Dopo una pausa fotografica abbastanza lunga, torniamo allo stesso modo (discesa di circa 45 minuti).

 

Sotto di noi l'Antico Parco del Principe e le case sparse di Colli S. Pietro

Download percorso GPS per visitare Monte Vico Alvano

Fiori in primavera sul Monte Vico Alvano - Vesuvio sullo sfondo

Maggio è particolarmente bello per le escursioni - piena fioritura in Costiera Amalfitana

Vista panoramica della Costiera Amalfitana - meravigliosa breve escursione al Monte Vico Alvano