Étape 3 : Itinéraire

  • Étape 3 de la randonnée sur la côte amalfitaine Vue juste derrière Amalfi
    Voir peu après Amalfi - juste au-dessus de la route côtière

Entrée dans l'étape 3 de Pogerola

Après une nuit à Pogerola, située au-dessus d'Amalfi, il faut d'abord remonter presque au niveau de la mer. Du "centre du village" à Pogerola, nous suivons la Via Castello en passant devant l'église en direction de la mer jusqu'à ce que des marches à droite avec un panneau "Amalfi" soient visibles. Nous le suivons dans une gorge jusqu'à ce qu'après environ une demi-heure, nous atteignions la route côtière ou le chemin de randonnée directement depuis Amalfi (directement au bout du tunnel, waypoint 1).

Des escaliers raides dans la roche nous conduisent dans une gorge verdoyante venant de Pogerola jusqu'à la route côtière

Faits de l'étape 3

Dénivelé : 

depuis Amalfi : 950 m de dénivelé positif/ 320 m de dénivelé  

depuis Pogerola : 950m de montée/ 620m de descente  

Durée : 4h00 depuis Amalfi / 4h30 depuis Pogerola (calculé sans pause)

Voir aussi Profil d'altitude en détail.

Téléchargement d'itinéraire GPS pour l'étape 3

Rafraîchissements

petit bar avec snacks et pizza au carrefour à Lone, plusieurs restaurants à San Lazzaro.

Entrée dans l'étape 3 depuis Amalfi

Ceux qui sont restés à Amalfi au lieu de Pogerola quittent Amalfi légèrement en montée sur la route côtière à l'ouest et traversent le tunnel routier. Immédiatement après le tunnel (waypoint 1), vous rencontrez la route venant de Pogerola.

Continuer derrière le tunnel

Quelques mètres après le tunnel, nous quittons la route côtière et continuons sur le chemin parallèle à celle-ci, d'abord sous des immeubles résidentiels, puis de plus en plus ruraux. Environ 25 minutes après le tunnel, nous devons malheureusement quitter le Höhenweg car un barrage routier empêche le passage plus loin. L'escalier correspondant (waypoint 2) est situé directement après une porte voûtée avec la maison carrelée numéro 33 et ressemble à ceci :

Randonnée sur la côte amalfitaine - Étape 3 - Retour sur la côte escarpée

Peu avant cette tourelle, nous descendons les escaliers - le chemin plus loin est bloqué !

Détour en raison de la fermeture de la piste et de l'ascension vers San Lazzaro

Le détour vous emmène le long de la route côtière devant un bar/pizzeria avec une belle vue (waypoint 3), où vous prenez à droite les deux routes et la suivez pendant deux virages en épingle à cheveux. Dans le deuxième virage en épingle, une série d'escaliers nous mène à gauche (waypoint 4), après un court instant nous arrivons à un chemin plat, que nous suivons vers la gauche. A une église nous retrouvons la route, notre escalier part un peu à gauche et plus haut (waypoint 5).
Nous suivons ce chemin prometteur et bien tracé jusqu'à la montagne jusqu'à San Lazzaro (environ 1h40 depuis le bar du quartier de Lone). À San Lazzaro, il existe plusieurs possibilités de pause déjeuner (waypoint 6).

Étape de fermeture 3Attention ! Peu après le waypoint 5, il y a une (nouvelle) fermeture d'itinéraire - voir le symbole sur la carte ! Selon les randonneurs, un contournement est possible, par exemple, via la ville de Tovere et de là, par le sentier de randonnée CAI-361b. Cependant, il faut d'abord traverser le tunnel routier, puis des marches raides mènent à la « Via Grado » jusqu'à Tovere et de là à la CAI-361b.

De San Lazzaro à Bomerano

Depuis la fin de l'escalier de San Lazzaro, notre chemin monte d'abord légèrement en montée sur la route de la petite église, où nous tournons à gauche (waypoint 7). Maintenant, il redescend un peu et nous tournons à nouveau à gauche dans "Via Pino". La route descend en serpentins, dans un virage on change pour un petit sentier (waypoint 8). Cela nous mène sous une paroi rocheuse escarpée appréciée des grimpeurs jusqu'à un petit ruisseau.

De l'autre côté de la gorge, le chemin part vers le sud et se termine par une petite route d'accès. Nous suivons cela jusqu'à ce que nous arrivions à la route principale supérieure (waypoint 9). Ici, nous tournons à gauche et suivons la route principale en descente sur 750 m. Juste avant le premier virage de la route principale, tournez à droite en direction de "S. Alphonse » (waypoint 10). Au bout de cette route commence un beau sentier de randonnée bien balisé jusqu'à Bomerano (environ 2 heures de San Lazzaro).

Coquelicots rouges et la côte amalfitaine en arrière-plan